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Allenare tutto il corpo con 2 manubri (e/o poca attrezzatura) -  Muscolarmente
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CURL IN PIEDI 2 MANUBRI ALTERNATI - EvolutionFit
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Curl manubri bicipiti - tecnica, tutorial e consigli utili
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Curl con manubri a presa supina su panca inclinata - esercizio per bicipiti  - 💪 Muscoli.info
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Hammer curl: come si esegue, benefici ed errori da non commettere
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Bicep-curl con manubri da seduto – PensaMangiaAgisci
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Curl con manubri: muscoli coinvolti, esecuzione e varianti - Gabriella Vico
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CURL SEDUTO 2 MANUBRI ALTERNATI - EvolutionFit
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Curl in piedi con manubri - YouTube
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CURL 2 MANUBRI IN PIEDI - EvolutionFit
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